মঙ্গলবার, ৯ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৪ বঙ্গাব্দ : ২৩শে মে, ২০১৭ ইং

মানসিক অস্থিরতা কমানোর কিছু কৌশল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক নিজের মনের ইচ্ছার বাইরে খারাপ কোন কিছু ঘটলে বা ঘটতে থাকলেই মূলত আমরা মানসিক অস্থিরতায় ভুগি। অস্থিরতার সময়ে ব্যক্তির মধ্যে কিছু শারীরিক পরিবর্তন লক্ষ করা যায়। অস্থিরতার ...বিস্তারিত

মোবাইল ফোন হারিয়ে বা চুরি গেলে দ্রুত যা করবেন

 অনলাইন ডেস্ক স্মার্টফোনের এই যুগে দামি মোবাইল ফোনের ব্যবহার বাড়ছে। সাধের দামি ফোন চুরি হলে আর্থিক ক্ষতির পাশাপাশি প্রিয় জিনিস হারানোর কষ্ট মনে বাজে। চুরি হওয়ার পর মনে আশঙ্কা থাকে ...বিস্তারিত

ইনসমনিয়ায় ভুগলে ঘুমের আগে মধু খেয়ে নিন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক বর্তমানে সবচেয়ে বড় সমস্যা আর সবচেয়ে প্রচলিত শব্দের মধ্যে একটি হলো স্ট্রেস। তার সঙ্গেই রয়েছে স্মার্টফোন। এই দুইয়ের চাপে সবচেয়ে বেশি সমস্যা হচ্ছে ঘুমের। রাত জাগার অভ্যাস, ...বিস্তারিত

সুস্থ থাকতে সরিষার তেল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক আমাদের দৈনন্দিন ব্যবহারের তালিকায় যে তেলটি না থাকলেই নয় তা হলো সরিষার তেল। সরিষার তেল যেমন প্রয়োজনীয় তেমন উপকারীও। সরিষার তেল উদ্দীপক হিসাবে পরিচিত এবং অন্ত্রে পাচক ...বিস্তারিত

যেসব অভ্যাসে মস্তিষ্কের ক্ষতি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক প্রতিদিনের কিছু অভ্যাসই আপনার মস্তিষ্কের ব্যাপক ক্ষতি করছে। হয়তো সেই ব্যাপারে আপনি জানেনই না। এতটুকু জানেন এটা আমার অভ্যাস তাই আমাকে করতেই হবে। কিন্তু সেটি যদি হয় ...বিস্তারিত

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক কোষ্ঠকাঠিন্য একটি প্রচলিত সমস্যা। বিভিন্ন কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। অনেক সময় এটি থেকে ক্যানসারও হতে পারে। তবে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের ধরন পরিবর্তন করে কোষ্ঠকাঠিন্য ঠিক করা যায়। সাধারণত ...বিস্তারিত

সন্তানকে মানসিকভাবে শক্তিশালী করার কিছু কৌশল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  সন্তানের স্বাস্থ্য, শিক্ষা এসব নিয়ে মা-বাবার চিন্তার শেষ নেই। কিন্তু বর্তমান সময়ে বাবা-মায়ের কাছে সন্তানের মানসিকতা ও আবেগের গুরুত্ব কমে যাচ্ছে। অথচ এই মানসিক শক্তিই একজন মানুষের ...বিস্তারিত

বিয়ের আদর্শ বয়স কতো, বিজ্ঞান এ বিষয়ে কী বলে?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক, ক্রাইম ওয়াচ  বিয়ে মানেই কাকিকাড়ি অর্থ ব্যয়, পাত্র-পাত্রীর সন্ধান, ঝক্কিঝামেলা আরও কতো কী। অর্থের যোগান দিতেই অনেকে সঠিক সময়ে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ এই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না। কেউ ...বিস্তারিত

প্রতি দশজনের মধ্যে একজনের মৃত্যু ধূমপানে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক ১৯৯০ সাল থেকে ২০১৫ সালের মধ্যে ১৯৫টি দেশ এবং অঞ্চলের মানুষের ধূমপানের অভ্যাস নিয়ে গবেষণার ভিত্তিতে তৈরি ‘দ্যা গ্লোবাল বার্ডেন অব ডিজিজ’ এর প্রতিবেদনটি প্রকাশ হয়েছে। গতকাল ...বিস্তারিত

ঘর পোকামুক্ত রাখার সহজ উপায়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক পোকা মাকড় নেই এমন বাসা খুঁজে পাওয়া ভার। কারোর বাসায় পোকামাকড় কম আবার কারোর বাসায় বেশি। তেলাপোকা, টিকটিকি, মাকড়শা একবার বাড়িতে আস্তানা করলে, দূর করা কঠিন হয়ে ...বিস্তারিত

বার্তা কক্ষ মেইল:

news.crimewatchbd24@gmail.com

বার্তা কক্ষ মুঠোফোন:

+৮৮ ০১৯ ২০০ ৯৯২৮৮

© ২০১৭ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত "ক্রাইম ওয়াচ"

Design & Devaloped BY Popular-IT.Com